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Herzlich
willkommen in der
ALOE
VERA WELT
Wir
möchten Ihnen umfassende Informationen über Muskelaufbau
mit Aloe Vera geben.
Unter den über 200 wissenschaftlich bereits
nachgewiesenen Wirkstoffen in der Aloe Vera sind auch einige die
den Aufbau von Muskeln fördern können:
24 Aminosaeuren
Prolin
... hat den Hauptanteil bei der Bildung von Bindegewebe und der
Herzmuskulatur.
Es kann sehr leicht mobilisiert werden für die
Energiezufuhr der Muskel. Ein
Hauptbestandteil des Kollagens.
Muskelaufbau
Hydroxyprolin
Cystein
... trägt zu starkem Bindegewebe und Antioxidanzaktionen des
Gewebes bei.
Es hilft bei Heilungsprozessen, stimuliert die Aktivität der weißen
Blutkörperchen
und vermindert Entzündungsschmerz. Wesentlich ist es für die
Bildung von Haut und
Haar verantwortlich.
Glutaminsäure
Eine Hauptvorstufe von Glutamin, Prolin, Ornithin, Arginin,
Glutathion und GABA.
Eine
potentielle Energiequelle. Wichtig beim Gehirnstoffwechsel
und der
Verstoffwechselung
von anderen Aminosäuren.
Muskelaufbau
Salm
Asparagin (Spargelsäure)
Verwandelt Kohlehydrate in Muskelenergie. Baut Immunoglobuline und
Antikörper
des
Immunsystems auf. Vermindert Ammoniakwerte nach dem Training.
Muskelaufbau
Glycin
Hilft bei der Herstellung anderer Aminosaeuren und ist Teil von
Enzymen, die in die
Energieproduktion einbezogen sind. Hat eine beruhigende
Wirkung.
Serin
Wichtig bei der Energieproduktion der Zellen. Unterstützt das Gedächtnis
und
die Funktion
des Nervensystems. Baut das Immunsystem auf, indem es
Immunoglobuline
und Antikörper
produziert.
Muskelaufbau
Tyrosin
Vorstufe der Neurotransmitter Dopamin, Norepinephrin und
Epinephrin sowie
des
Schilddrüsen- und Wachstumshormons und Melanin (das Pigment, das
für
die Haut- und
Haarfarbe verantwortlich ist). Hebt die Stimmung.
Muskelaufbau
Alanin
Hauptbestandteil des Bindegewebes. Ermöglicht es Muskeln und
anderen
Geweben, Energie aus Aminosaeuren zu beziehen. Trägt zum Aufbau
des
Immunsystems bei.
Muskelaufbau
7 essentiele Aminosaeuren:
Der menschliche Körper enthält 22 Aminosäuren, von denen er 8
nicht selber
herstellen kann.
Diese, als essentiell bezeichnete Aminosäuren, müssen wir
mit unserer Nahrung in ausreichendem
Maße aufnehmen.
Für Wachstum, Fortpflanzung und Erhaltung des Organismus sind
diese jeweils unentbehrlich.
Von den 8 essentiellen Aminosaeuren enthält die Aloe Vera die
folgenden 7:
Lysin
... und Vitamin C bilden zusammen L-Carnitin, eine Biochemikalie,
die es dem Muskelgewebe
ermöglicht, Sauerstoff effektiver zu nutzen und die Ermüdung
zu verzögern. Es
unterstützt das
Wachstum, indem es Collagen bildet - das faserige Protein, aus dem
Knochen,
Knorpel und anderes Bindegewebe bestehen. Weiterhin fördert
es die Produktion
von Antikörpern, Hormonen und
Enzymen, sorgt für bessere Konzentrationsfähigkeit und
hilft mitunter bei
Problemen mit der
Fruchtbarkeit.
Niedrige Werte können die Proteinsynthese verlangsamen, die
Muskeln und das Bindegewebe
beeinträchtigen.
Muskelaufbau
Threonin
... verhindert den Fettaufbau in der Leber und ist ein wichtiger
Collagenbestandteil.
Bei
Vegetariern ist es wenig vorhanden und muß häufig durch
Nahrungsergänzungspräparate
ergänzt werden.
Muskelaufbau
Valin
... ist eine verzweigtkettige Aminosäure, die nicht von der Leber
verarbeitet wird,
statt dessen
aktiv vom Muskel aufgenommen wird. Sie beeinflusst die
Aufnahme anderer
Neurotransmittervorstufen vom Gehirn [Tryptoghan, Phenylalin
und Tyrosin].
Leucin
... ist eine verzweigtkettige Aminosäure, die als Energiequelle
genutzt wird.
Reduziert die
Aufspaltung von Muskelprotein. Fördert die Heilung von Haut und
Knochen.
Muskelaufbau
Isoleucin
... ist eine verzweigtkettige Aminosäure, die leicht aufgenommen
und vom
Muskelgewebe
zur Energiegewinnung genutzt wird. Essentiell bei der
Bildung von Hämoglobin.
Phenylalanin
... reduziert Hungergefühle, steigert das sexuelle Interesse,
verbessert die
Gehirnfunktionen
und lindert Depressionen.
Muskelaufbau
Methionin
Einige dieser Aminosaeuren sind nur im Säuglings- und
Entwicklungsalter
nicht vom
Organismus synthetisierbar und müssen im Erwachsenenalter nicht
mehr
zugeführt werden.
Hierzu zählen die beiden folgenden in Aloe Vera enthaltenen
Amonisäuren:
Histidin
... ist einer der Hauptbestandteile in der Haut beim Absorbieren
von UV-Licht.
Bei der
Produktion von roten und weißen Blutkörperchen hat es eine große
Bedeutung.
Arginin
... kann die Freisetzung von Insulin, Glukagon und
Wachstumshormonen steigern.
Bei der Verletzungsrehabilitation kann es eine große Hilfe
sein, wie auch
bei der Bildung von Collagen.
Darüber hinaus hat es stimulierende Wirkung auf das Immunsystem
und kann die
Spermienanzahl und T-Lymphozytenreaktion steigern.
Muskelaufbau
Außerdem enthält Aloe Vera noch folgende Wirkstoffe, die sich in
obige Kategorien
nicht
zuordnen lassen:
Lignine
Saponine
Chrysophansäure
Salizylsäure
Dieser Wirkstoff ist wohl uns allen bekannt aus dem Schmerzmittel
"Aspirin",
nur, das es
hier in der naturreinen Form vorliegt und nicht als chemisch
hergestellte Substanz.
Dieser Stoff
erklärt die schmerzlindernde Wirkung der Aloe, besondere
bei Wundschmerz.
ätherische Öle
Die Aloe Vera ist ein Naturprodukt. Daher können diese
Inhaltsstoffe von
Pflanze zu Pflanze
in Menge und Vorkommen variieren.
Abschließend muss darauf hinweisen werden, das man nicht in die
Versuchung
geraten
sollte, einzelne Wirkstoffe als allein verantwortlich für
die Wirkung der Aloe Vera
zu machen.
Vielmehr ist es wohl die Kombination der zahlreichen Stoffe,
die diese Pflanze
zu einem
solchen Schatz in Bezug auf mögliche positive Auswirkungen auf
unseren
Organismus macht.
Das Wirkungsprinzip ist hier, wie überall in der Natur, die
Synergie, das optimale
Zusammenwirken der Inhaltsstoffe!
Sehr hochwertige
Amino Produkte für den Muskelaufbau gibt es auch
aus dem Bienenstock,
es nennt sich Gelee Royal.
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